Ernährungsberaterin: Ein Beruf, der berührt

Laura Gumbrecht

Foto: privat

„Ich habe mich schon während meiner Schulzeit für Ernährung interessiert. Außerdem koche und esse ich sehr gerne.“ Es gibt verschiedene Wege, um Ernährungsberater/in zu werden. Laura Gumbrecht entschied sich für das Studium Ernährungsberatung an der Deutschen Hochschule für Prävention und Gesundheitsmanagement.

„Das ist ein duales Studium, das heißt, man hat Blockphasen und Phasen, in denen man in gesundheitlichen Unternehmen arbeiten muss.“ Es ist auch möglich verschiedene Praktika zu absolvieren. „Ich habe ein Praktikum an einer Klinik in Fürth absolviert, weil ich so viele praktische Erfahrungen wie möglich sammeln wollte.“ Den Studiengang Ernährungsberatung hat Laura Gumbrecht gewählt, weil in diesem trainingswissenschaftliche Grundlagen und Kenntnisse des gesundheitsorientierten Kraft- und Ausdauertrainings vermittelt werden. Zum Beispiel Trainingslehre. „Andere Hochschulen bieten das nicht an, mir war das aber total wichtig“, erklärt sie.

Einen typischen Berufsalltag hat Laura Gumbrecht nicht. „Jeder Tag ist immer etwas anders. Ich mache Termine aus, fahre in die Kliniken oder zu Ärzten und gebe ihnen ein Update. Zum Beispiel wenn es neue Produkte auf dem Markt gibt.“ Darüber hinaus hält die junge Frau für das Klinikpersonal auch Schulungen und Fortbildungen, um neuem Pflegepersonal sowie Hebammen und Entbindungspflegern auf der Säuglings- oder Kinderstation zu erklären, auf was sie bei den Produkten achten müssen. „Das macht mir besonders viel Spaß, weil ich mit so vielen Menschen in Kontakt komme.“

Was Laura Gumbrecht jetzt gerade sehr vermisst: die zwischenmenschlichen Beziehungen. „Die Corona-Krise hat natürlich auch einen Einfluss auf meinen Arbeitsalltag als Außendienstmitarbeiterin. Ich mache alles über das Telefon oder Zoom-Meetings. Es ist aber ganz anders, wenn ich persönlich in den Kliniken bin. Es kommt auch oft vor, dass ich durch die Säuglingsstation geführt werde und mir alles anschauen darf.“ Positiv zu vermerken ist allerdings, dass es während Corona weniger Frühgeburten gibt und Frauen vermehrt ihre Neugeborenen stillen können. „Wahrscheinlich ist es so, dass schwangere Frauen einfach nicht mehr so viel unterwegs sind, zu Hause bleiben und weniger gestresst sind. Hinzu kommt noch, dass Frauen nach der Geburt sich erstmal an die neue Situation gewöhnen müssen. Wenn jeden Tag Besuch kommt, kann das auch ziemlich anstrengend für die Mütter sein.“

Wer sich für den Beruf Ernährungsberater/in entscheidet, muss sich Folgendes bewusst sein. „Man arbeitet intensiv mit Menschen zusammen. Das heißt, man braucht Zeit und Geduld. Denn die Arbeit ist nicht erledigt, wenn man Patienten einen Essensplan gibt und sie auffordert sich zu bewegen. Es ist ein sehr langer Prozess.“ Es gibt auch Momente, in denen Laura Gumbrecht nicht helfen kann. „Bei Patienten kann es auch vorkommen, dass sie ein psychisches Problem haben, wenn sie zum Beispiel adipös sind, also stark übergewichtig. Da liegt das Problem sehr viel tiefer. Diese Patienten benötigen dann psychologische Hilfe“, erklärt sie.

Die positiven Erlebnisse überwiegen aber eindeutig. „Es ist wahnsinnig schön, wenn man sieht, dass nicht alles medikamentös behandelt werden muss. Es klappt wirklich viel mit einer gesunden Ernährung.“ Natürlich kommt bei der Ernährungsberaterin auch mal etwas Ungesundes auf den Teller. „Ich sage immer ‚Die Dosis macht das Gift‘ und für mich ist Essen auch Lebensfreude, deshalb esse ich auch Süßigkeiten oder trinke mal ein Glas Wein, wo bleibt denn sonst der Spaß?“, schmunzelt sie.